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高血圧症｜気づかぬうちに進行する“サイレントキラー”
高血圧症は、血管に常に強い圧力がかかる状態が続く病気です。慢性的に血圧が高いまま放置すると、血管が硬くなり（動脈硬化）、心筋梗塞や脳卒中、心不全、腎不全といった重大な合併症を引き起こす可能性があります。
しかし、高血圧は自覚症状がほとんどないため、健診などで指摘されても放置されがちです。だからこそ、“サイレントキラー（静かな殺し屋）”とも呼ばれ、早期からの管理が極めて重要です。
このような方はご相談ください
- 健康診断で血圧が高いと言われた
- 家庭で測ると上が140mmHg以上、または下が90mmHg以上ある
- 頭痛、肩こり、耳鳴り、動悸などの症状がある
- 家族に高血圧の人がいる
- 薬を飲んでいるが、なかなか数値が下がらない
- 他の生活習慣病（糖尿病、脂質異常症など）も抱えている
高血圧症の管理は、数値だけでなく、患者さま一人ひとりの生活背景や体質をふまえた診療が必要です。当院では、丁寧な問診と検査に基づき、最適な治療法をご提案いたします。
高血圧の原因と分類
高血圧には、明確な原因が見つからない「本態性高血圧」と、他の病気に起因する「二次性高血圧」があります。
本態性高血圧
日本人の高血圧の約9割を占め、遺伝的要因と生活習慣（塩分の多い食事、運動不足、肥満、ストレス、飲酒、喫煙など）が深く関係しています。
二次性高血圧
腎臓病、ホルモン異常、薬の副作用など、特定の病気や原因によって引き起こされる高血圧です。若年発症や急激な血圧上昇がみられる場合には、精密検査が必要です。
治療の基本は生活改善と薬物療法
生活習慣の見直し
- 減塩（1日6g未満を目標）
- 野菜や果物を積極的に摂取
- 適度な運動（週に150分程度の有酸素運動）
- 節酒と禁煙
- ストレス管理と十分な睡眠
生活改善だけで血圧が正常範囲に収まる方も多くいらっしゃいます。当院では、医師が一方的に指導するのではなく、患者さまと一緒に取り組める現実的な改善策を考えていきます。
薬物療法
生活習慣の改善だけでは血圧がコントロールできない場合、内服薬による治療を行います。薬にはいくつかの種類があり、効果や副作用、合併症の有無に応じて処方を調整します。定期的な通院で、効果と副作用をチェックしながら、適切な薬の種類と量を見極めていきます。
定期的な受診で健康を守りましょう
高血圧症の治療は一時的なものではなく、継続的な管理が必要です。当院では、定期的な血圧測定、血液検査、生活状況の確認を通じて、無理のない範囲で継続できる治療をサポートします。
高血圧が気になる方、すでに治療を始めているがなかなか成果が出ない方も、どうぞお気軽にご相談ください。
JR吹田駅から徒歩1分の内科クリニック
つばき内科クリニックは、JR吹田駅から徒歩1分の場所に位置し、通院しやすい立地にあります。
高血圧をはじめとする生活習慣病の早期発見・早期治療を通じて、地域の皆さまの健康を支えてまいります。